Liebe Mitglieder,
wir freuen uns, Sie wieder zu unseren regulären Öffnungszeiten begrüßen zu dürfen!
Für genauere Informationen melden Sie sich gerne bei uns.
Fit in allen Lebenslagen
Gesundheitstraining
Herzfrequenztraining
Lernen Sie bei uns die Vorteile des Herzfrequenztrainings kennen. Mit Polar erleben Sie wie Training bei unterschiedlicher Herzfrequenzintensität die beste Möglichkeit ist sich zu verbessern.
Machen Sie jetzt den InBody-Check!
Mit dem InBody-Check machen wir Ihre Trainingserfolge sichtbar. Der ausführliche Ergebnisbogen zeigt u.a. Muskelaufbau und Fettabbau und dient als Grundlage für Ihren Trainingsplan.
In einem gesunden Körper stehen Wasser-, Muskel- und Fettmasse in einem ausgeglichenen Verhältnis zueinander. Wir helfen Ihnen Ihren Körper in einen ausgewogenen Zustand zu bringen.
Der Muskel- und Fettanteil und deren Verteilung in Ihrem Körper geben zusammen mit der Fitnessbewertung Auskunft darüber, wie fit Sie wirklich sind.
Der InBody-Check deckt Gesundheitsrisiken frühzeitig auf, die u.a. zu Herz-Kreislaufl-Erkrankungen und Diabetes Typ II führen können. Wir helfen Ihnen mit einem gezielten Trainingsplan diesen Gefahren vorzubeugen.
SPRECHEN SIE UNS AN!
Telefon 02402 – 10 20 130
Unsere Aktuelle Kurse:
flexx:
Muskellängentraining
Ziele:
abnehmende Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich,
zunehmende Beweglichkeit,
Schmerzfreiheit
Kursdauer:
8 Wochen,
1 x wöchentlich
Ort:
Fit durch Physio
Präventionskurs nach § 20 (Teil-)kostenerstattung duch Krankenkasse möglich
Kontakt:
Fit durch Physio
Telefon: 02402 – 10 20 130
figurScout:
Abnehmprogramm
Ziele:
Reduzierung von Körperfett und Körpergewicht,
Muskelaufbau,
Verbesserung der Fitness
Kursdauer:
8 Wochen,
empfohlen 2 x wöchentlich
Ort:
Fit durch Physio
oder online:
Online-Abnehmkurs
Präventionskurs nach § 20 (Teil-)kostenerstattung duch Krankenkasse möglich
Kontakt:
Fit durch Physio
Telefon: 02402 – 10 20 130
milon:
Kraft- & Ausdauer
Ziele:
Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Stabilität,
Schmerzprävention,
Schmerzfreiheit
Kursdauer:
8 Wochen,
empfohlen: 2 x wöchentlich
Ort:
Fit durch Physio
Präventionskurs nach § 20 (Teil-)kostenerstattung durch Krankenkasse möglich
Kontakt:
Fit durch Physio
Telefon: 02402 – 10 20 130
Reha-Sport:
Krankengymnastik
Ziele:
Schmerzlinderung,
Schmerzfreiheit,
Beweglichkeit,
Kräftigung
Kursdauer:
Meist 50 Einheiten á
45 Minuten
Zeiten:
Montags: 12:00 Uhr & 18:00 Uhr
Mittwochs: 12:00 Uhr
Donnerstags: 18:00 Uhr
Ort:
Fit durch Physio
Kosten werden bei ärztlicher Verordnung von der Krankenkasse übernommen.
Kontakt:
Fit durch Physio
Telefon: 02402 – 10 20 130
Wir sind für Sie da!
Christian Foulds-Saupe
Physiotherapeut / Inhaber
Simone Honné
Physiotherapeutin
Erich Spengler
Physiotherapeut
Sigrid Siemons-Schmitz
Empfang
Inge Heinrich
Empfang
Horst Heinrich
Verwaltung Fit durch Physio
Sandra Strauch
Verwaltung Praxis
